57㎏からスタートされたお客様。途中経過。【宇治城陽ダイエット】

query_builder 2021/09/27
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54歳のお客様。もう、20年くらい55㎏を下回ったことがないと言っておられました。とてもお洒落で54歳には見えません。とても美意識が高くて、40㎏台になってみたい!とダイエットをスタートされました。

体重57㎏、体脂肪32.5%からのスタートです。

2か月経過、52.6㎏、25.9%です。

すばらしい~~(#^.^#)

こんな体重になったことないと大喜びされました。

あと1か月ラストスパートですね。

初の40㎏台に突入しちゃいましょう!

今日はお昼にランチ行っても、全部食べられなかったそうです。

耳つぼも効いていますが、脳が腹八分目を覚えたのですね!

ダイエットが終わっても、腹八分目の食事を続けていたら、リバウンドはしません!

脳が覚えているので大丈夫(^^♪


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