Before After
ビフォーアフター
7年前に痩せてから徐々にリバウンド!歳と共に痩せなくなった!
ダイエット期間3カ月 城陽市S様 63歳
2023年1月ダイエットスタートです
●痩せたい目的
健康面が気になる。お医者さんにも痩せたほうがいいと言われるようになった。
●体のどの部分を痩せたいですか?
お腹まわり
●痩せたらどうなりたいですか?
キレイなおばあちゃんになりたい
●太った原因は?
食べすぎ、間食が多い、お酒
3カ月結果
体重 59.4㎏ → 52.5㎏ -6.9㎏
体脂肪 37.1% → 32.4% -4.7%
脂肪量 22.0㎏ → 17.0㎏ -5.0㎏