query_builder 2022/04/15
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男性も痩せたいですよね。

写真は実は息子です。20歳の時にダイエットをスタートしました。

コロナで緊急事態宣言が出たときに、大学に行くことがなくなり、食べては寝ての繰り返しで、みるみる太ってしまいました。

ぽっちゃりになってきて、これはいかん!

強制ダイエットだ~~!って耳つぼダイエットをスタートさせました。

最初、しぶっていた息子でしたがやるときはやる子でした。

息子なのでそこまでご飯を減らすことができず(;'∀')

それでも4か月で-10㎏を達成しました。

やっと大学生らしくなりました。

栄養をたくさん摂っていたので、花粉症がずいぶん改善されていたようです。

学校がなかったのも、逆に誘惑がなくよかったのかも。

私もお菓子を控えて、付き合いました。


男性は内臓脂肪がついてきて、お腹がぽっこりしてきます。生活習慣病の原因になるので、なんとか減らしておきたいものです。

正しい食生活を続けると、一生健康体でいられますよ。

病気になる前の予防が大切です。そのためには、まず脂肪を減らしてから!

短期間で減らしたい方はsalon colorへお越しください。

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